Potrebujeme:
125g celozrnnej (špaldovej) múky
125g masla
125g ovsených ( alebo iných vločiek)
95g kokosového cukru
2 vajíčka
1L prášku do pečiva
1L : hrozienok, tekvicových, slnečnicových, ľanových, sezamových semienok a sekaných orieškov
štipka soli
L= polievková lyžica
Postup:
Všetko spolu zmiešamie a na plech pokrytý papierom na pečenie kladieme malé placky. Rúru vyhrejeme cca na 190°C a pečieme približne 15minút. Priebežne konrolujeme, dĺžka pečenia závisí od rúry aj od veľkosti koláčikov.
TIP:
Pomer a druhy semienok a orieškov môžete meniť podľa chuti, hrozienka môžete nahradiť kúskami sušeného ovocia ( brusnice, goji ).
DOBRÚ CHUŤ !
Ovsené sušienky
Dá sa jesť sladké a pritom nepribrať? Áno!
Ako na to sa dozviete v našej elektronickej knihe Tajomstvo zdravého maškrtenia:
Dá sa jesť sladké a pritom nepribrať? Áno!
Ako na to sa dozviete v našej elektronickej knihe Tajomstvo zdravého maškrtenia:
